Гипертония: современная энциклопедияЧасть 2. Еще несколько полезных советов для составления меню. Рыба – каждый день
80%
Часть 2. Еще несколько полезных советов для составления меню. Рыба – каждый день
122
Кушайте морскую рыбу ежедневно. В ней содержатся жирные кислоты омега-3, которые благотворно влияют на сосуды, делая сосудистую стенку менее чувствительной к воздействиям, повышающим давление.