К книге
Ария для спины. Авторская программа против боли в суставахЧасть III Лечебные позы-движения. Метод Сителя. Лечебные позы движения при болях в грудном отделе позвоночника. Лечебная поза-движение при болях в сочленении грудины с ключицей
50%
Часть III Лечебные позы-движения. Метод Сителя. Лечебные позы движения при болях в грудном отделе позвоночника. Лечебная поза-движение при болях в сочленении грудины с ключицей
52

Лечебное движение при болях в сочленении грудины с ключицей проводить в положении лежа на спине. Большим пальцем снизу и указательным пальцем сверху захватить ключицу в непосредственной близости от сустава грудины и смещать ее вверх и вниз к голове и ногам ритмичными движениями в медленном темпе (рис. 63).

Рис. 63. Поза-движение при болях в сочленении грудины с ключицей

Предыдущая главаГлава 52 из 105Следующая глава