Лечебные движения при болях, усиливающихся при наклоне туловища в сторону в грудном отделе позвоночника, проводят в положении больного стоя на четвереньках на кушетке, ноги согнуты в тазобедренных и коленных суставах под прямым углом. Уровень бокового наклона в грудном отделе позвоночника в сторону, противоповыпрямлены и опираются на край кушетки, для средне-грудного – согнуты в локтевых суставах (Рис. 59), для верхнегрудного – выпрямлены в плечевых и локтевых суставах (Рис. 60). На фазе «вдох» в течение 9–11 секунд напрягать мышцы спины. На фазе «выдох» в течение 6–8 секунд, расслабление мышц, за это короткое время свободным естественным движением нужно попытаться по возможности увеличить амплитуду бокового наклона в нужном отделе позвоночника (при этом мышцы не напрягать). Лечебное движение повторить 3–6 раз, каждый раз на фазе «выдох» чуть увеличивая амплитуду бокового наклона в нужном отделе позвоночника.

Рис. 59. Поза-движение при болях, усиливающихся при наклоне в сторону в нижнегрудном отделе позвоночника

Рис. 60. Поза-движение при болях, усиливающихся при наклоне в сторону в верхнегрудном отделе позвоночника