3 столовые ложки ягод рябины, 3 столовые ложки цветков ромашки аптечной, 1 л воды.
Ягоды рябины промыть, соединить с цветками ромашки, залить кипящей водой, перемешать и настаивать в течение 2 часов.
Применение. Добавлять готовый настой в обычный чай по 2–3 чайные ложки.