5 абрикосов, 150 г ягод черемухи (сушеных), 1 белок, 20 мл лимонного сока, 30 мл оливкового масла.
Ягоды промыть и вместе с косточками измельчить с помощью кофемолки до порошкообразного состояния. 3 столовые ложки полученного порошка залить оливковым маслом, поставить на водяную баню и нагревать на слабом огне в течение 10 минут.
После чего остудить, добавить взбитый белок, размятые абрикосы, лимонный сок и тщательно перемешать.
Применение. Нанести готовое средство на чистую кожу тела, смоченным водой ватным тампоном протирать кожу круговыми движениями в течение 5 минут, после чего ополоснуть тело теплой водой.
Физиологи утверждают, что утомление, скапливающееся у человека к концу рабочей недели, снимается в бане в результате выведения молочной кислоты из организма вместе с потом.