При бессоннице эффективны следующие средства: — корень валерианы (2 ч. л.), цветки ромашки (3 ч. л.) и семена тмина (5 ч. л.) растолочь в ступке и заварить 2 стаканами кипятка;

— семя укропа (5 ч. л.) и кагор (0,5 л) — проварить на медленном огне 15 минут и, укутав, настоять 2 часа; процедить и принимать 1 раз в день на ночь по 2 ст. л. (это средство также хорошо повышает гемоглобин).