К книге
Мозг и сердце. Разумный подходЭмоциональная грязь и как от нее избавляться. Вторая группа приемов – очищаемся от свежей эмоциональной грязи. Медитация прощения
47%
Эмоциональная грязь и как от нее избавляться. Вторая группа приемов – очищаемся от свежей эмоциональной грязи. Медитация прощения
40

Вы можете использовать простую формулу прощения, описанную чуть выше. Она прекрасно очищает тело как от прежних, так и от только что возникших энергетических зарядов. Как только вышли из переживания и ваш Разум снова стал востребован, так начинайте бормотать про себя формулу прощения на того человека, который вызвал ваши нерадостные эмоции. Или на ту ситуацию, организацию, автомобиль или комаров, которые только что «достали» вас.

Здесь уже не нужно бормотать формулу прощения часами, а достаточно повторить ее про себя несколько десятков раз. Если, конечно, это был совсем новый, а не окаменелый от времени и многократного использования энергетический блок.

Это будет вполне цивилизованный способ, а есть ли что-то для тех, кто не готов что-то сделать для себя? Исключая, конечно, обгавкивание окружающих или вываливание на них же содержимого вашей внутренней эмоциональной помойки.

Предыдущая главаГлава 40 из 85Следующая глава