Я буду анализировать свои страхи.

Я воспользуюсь помощью специалиста, который владеет ситуацией и научит меня действовать в этой ситуации.

Я попрошу помощи у мудрого советчика.

Я перестану переливать из пустого в порожнее и начну действовать.

Я осознаю возможность того, что дела могут пойти плохо, и на этот случай запасусь планом.

Я буду стараться всегда сохранять спокойствие и терпение.

Я не буду сплетничать.

Я подружусь с тем, с кем не согласен.

Я буду контролировать свой гнев; посмеюсь над ним.

Я не буду завидовать другим.

Я преодолею ревность.

Я перестану ненавидеть и постараюсь заменить ненависть любовью или пониманием.

Я научусь отдыхать.

Я научусь прощать.

Я буду прилагать усилия для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму.

Я периодически буду проходить медицинский осмотр.

Я не буду преувеличивать свои физические недостатки. Я осознаю, что многие добились успеха, невзирая на них.

Я буду много читать.

Я займусь пробелами в моем образовании; устраню их.

Я буду больше уделять внимания моим манерам и одежде.

Я буду принимать участие в обсуждении каких-либо проблем в группах.

Я привыкну говорить громко и отчетливо.

Я буду стремиться пользоваться энергией и способностями, доселе неизвестными человеку.

Я буду вовремя выполнять поручения.

Я буду хорошо и качественно выполнять все поручения.

Я буду помогать другим, а не обижать их.

Я не буду хвастаться своими успехами.

Я не буду насаждать кому-либо мое мнение.

Я буду завершать начатое.

Я буду уважать себя.

Я буду уважать других.

Я поставлю четкие цели, создам конкретный план по достижению целей.

Я избавлюсь от чувства вины относительно секса.

Я буду любить себя как самое ценное.