Разминка.

Образное дыхание.

Тренировка эмоций

(полное слияние со своим идеальным образом).

Первый комплекс образных упражнений (выполняется в Образе молодости и совершенства).

Трилистники.

Большой круг.

Работа с образом третьей руки.

Омоложение лица (с коррекцией самочувствия – второй день занятий). Бесконтактный гинекологический аутомассаж