Запишите видео, в котором расскажете о результатах, полученных с момента, когда вы начали читать эту книгу.
В своей тетради напишите пять элементов самокритики, которые мешают вам лично:
Самые главные элементы самокритики — это… Закончите предложение пятью вариантами:
Чтобы побороть самокритику, я ежедневно буду делать…
Напишите одно действие, которое вы сделаете прямо сегодня:
Сегодня я сделаю…
Напишите пять выгод, которые вы получите:
Когда я стану лидером и научусь бороться с самокритикой, я получу…
Снимите видео, в котором вы зачитаете все свои мысли, написанные в тетради вечером перед сном и утром после пробуждения.