К книге
Лечимся едой. Болезни глаз. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендацииРецепты блюд, полезных для глаз. Салаты. Салат с кальмарами, семгой и морковью
27%
Рецепты блюд, полезных для глаз. Салаты. Салат с кальмарами, семгой и морковью
70

Ингредиенты

2 кальмара, 150 г филе семги (малосоленой), 200 г моркови, 10 г зелени петрушки, 50 мл лимонного сока, соль.

Способ приготовления

Кальмары сварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и нарезать небольшими кусочками вместе с филе семги. Морковь приготовить в пароварке и нарубить.

Ингредиенты соединить, заправить лимонным соком и перемешать. Салат посыпать рубленой зеленью.

Предыдущая главаГлава 70 из 262Следующая глава