К книге
Лечимся едой. Болезни глаз. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендацииРецепты блюд, полезных для глаз. Блюда из рыбы и морепродуктов. Сазан с грецкими орехами, помидорами и зеленью
47%
Рецепты блюд, полезных для глаз. Блюда из рыбы и морепродуктов. Сазан с грецкими орехами, помидорами и зеленью
124

Ингредиенты

1 сазан, 130 г помидоров черри, 50 г ядер грецких орехов, 5 г базилика, 5 г кинзы, 50 мл лимонного сока, 40 г сметаны, соль.

Способ приготовления

Рыбу натереть солью, полить лимонным соком и оставить на 10 минут. Помидоры нарезать небольшими кусочками, зелень нарубить.

Эти ингредиенты соединить с орехами, начинить полученной массой тушку сазана, смазать ее сметаной, выложить в сотейник и запечь в духовке.

Предыдущая главаГлава 124 из 262Следующая глава