К книге
Лечимся едой. Болезни глаз. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендацииРецепты блюд, полезных для глаз. Блюда из рыбы и морепродуктов. Филе морского языка с салатом-латуком, помидорами
45%
Рецепты блюд, полезных для глаз. Блюда из рыбы и морепродуктов. Филе морского языка с салатом-латуком, помидорами
117

Ингредиенты

400 г филе морского языка, 200 г салата-латука, 250 г помидоров, 30 мл лимонного сока, 50 мл соевого соуса.

Способ приготовления

Филе нарезать небольшими кусочками, полить соевым соусом, сбрызнуть лимонным соком, выложить в нижнюю корзину пароварки и установить таймер на 15 минут.

Тарелки выстелить листьями салата и разложить на них ломтики рыбы и нарезанный кружочками помидор.

Предыдущая главаГлава 117 из 262Следующая глава