Состав: 1 свекла достаточно крупного размера, 1 ст. л. 5 %-ной уксусной кислоты.

Способ приготовления: свеклу натереть, сложить в стакан и влить уксус. Дать настояться и отжать сок.

Способ применения: соком с уксусом прополоскать горло, 1–2 ст. л. сока проглотить.