По дороге на работу, в машине, или в общественном транспорте, повторите про себя несколько раз следующие фразы:

1. Я люблю свою работу.

2. Мои коллеги, начальники, подчиненные – прекрасные люди.

3. На работе все радует меня, я легко разрешаю любые задачи.

4. Мне комфортно на моем рабочем месте.

5. Как я отношусь к своим коллегам с теплотой и пониманием, так и они относятся ко мне.

6. Я успешен на своем поприще, мои коллеги знают это и ценят меня.

Проделывайте упражнение каждое утро, это займет у вас не больше минуты, зато результат не заставит себя долго ждать. Вы довольно скоро заметите, насколько легче вам будет разговаривать с коллегами, как изменится у вас отношение к работе.

Если с сотрудниками все же отношения не выстраиваются, если вы чувствуете раздражение из-за каких-то их поступков или перемен настроения, выполняйте следующее упражнение.