В начале века врач П.А.Бадмаев, выходец из Бурятии, создал школу тибетской медицины в России, в Санкт-Петербурге. Она просуществовала до 30-х годов прошлого века. Бадмаев же перевел «Чжуд-Ши» на русский язык.
Сейчас тибетскую медицину практикуют и развивают как за рубежом (в Индии, Китае, США, Канаде, Японии и других странах), так и в России, в Санкт-Петербурге, Москве, Новосибирске, Омске, Иркутске, Улан-Удэ и других городах. На русский язык переведены основные канонические сочинения по тибетской медицине.
Теория пяти стихий
Все явления в мире, одушевленные и неодушевленные, имеют единую основу пяти космических стихий: Земли, Воды, Ветра (Дерева), Огня и Пространства (Металла).
На теории пяти космических стихий основываются такие разделы тибетской медицины, как анатомия (взаимоотношения тканей и органов организма), патология, фармакология и другие. Например, считается, что заболевание и его лечение имеют одну и ту же психосоматическую основу. Каждый первоэлемент-стихия обладает характерными свойствами или активными силами.
Элемент Земли характеризуется следующими активными силами: тяжелая, твердая, тупая, гладкая, маслянистая (жирная) и сухая. Функции элемента Земли состоят в развитии, формировании и укреплении тела. Земля излечивает болезни, вызванные энергией Ветра.
Элемент Воды характеризуется следующими активными силами: жидкая, прохладная, тяжелая, тупая, маслянистая, а также эластичная (или гибкая). Функции элемента Воды состоят в обеспечении тела влагой и в укреплении тела, придании ему гибкости. Вода излечивает болезни, связанные с энергией Желчи.
Элемент Огня характеризуется следующими активными силами: горячая, острая, грубая, легкая и маслянистая, а также гибкая. Огонь отвечает за термодинамику тела, а также за созревание телесных составляющих. Более того, он обеспечивает хороший (чистый) цвет лица и здоровую кожу. Огонь излечивает болезни, связанные с энергией Слизи.
Элемент Ветра (Воздуха) характеризуется следующими активными силами: легкая, гибкая, холодная, грубая, поглощающая и сухая. Прежде всего Ветер выполняет в теле организующую функцию, а также отвечает за распределение питательных веществ и шлаков. Ветер излечивает болезни, связанные с телесными энергиями Слизи и Желчи.
Элемент Пространства не имеет характерных свойств. Он пронизывает все остальные стихии-элементы и обеспечивает возможности для их развития. Функция стихии пространства состоит в обеспечении «пространства». Пространство излечивает болезни, связанные со всеми телесными энергиями и их сочетаниями.
В текстах тибетской медицины есть примечательная история о временах Дживаки Кумарабхаччи, великого врача Древней Индии. В ней рассказывается, как Дживака попросил учеников пойти и принести ему вещества, которые бы не были лекарственными. К концу первого дня возвратились все ученики, кроме одного. Последний ученик явился только спустя несколько дней. Он был весь покрыт пылью. Он сказал Дживаке, что, к сожалению, не смог отыскать ничего такого, что нельзя было бы использовать в лечебных целях. История заканчивается выводом: «Описание стихий-первоэлементов и их сочетаний позволяет понять… является ли вещество натуральным или специально сформированным составом. На поверхности земли нет ничего, что не являлось бы лекарственным средством».
Все вещества, исцеляющие средства и пищевые продукты с направленными свойствами вверх образуются под воздействием вздымающихся ввысь сил стихий-первоэлементов Огня и Воздуха. Все вещества с направленными свойствами вниз образуются под воздействием опуcкающихся вниз сил стихий Воды и Земли.
Представление о трех регулирующих системах (доша)
Из пяти стихий на тонкоматериальном уровне образуются три регулирующие системы (доша), три фактора здоровья или болезни, условно называемые Ветер, Желчь и Слизь. Ветер образуется из стихии Пространства и Ветра, Желчь – из Огня и Воды, Слизь – из Воды и Земли. Ветер и Слизь прохладные, Желчь – горячая.
Учение об этих трех системах является важнейшим пунктом в «науке восстановления», согласно которому причиной заболевания является нарушение баланса, дисгармония нормальной работы этих трех жизненных соков. Доша – это психоэнергетический фактор здоровья и болезни.
Здесь уместно напомнить читателю определения здоровья человека.
Согласно определению современной медицины, здоровье – это состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции. Это не отсутствие болезни или физических недостатков как таковых, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия, рассматриваемое в качестве нормы.
Тибетская медицина трактует здоровье человека следующим образом: это гармоничное состояние трех регулирующих систем человека и своевременное выведение из организма нечистот: кала, мочи, пота и других отходов. И пока все три доша находятся в гармонии – человек здоров. В трактате «Чжуд-Ши» это состояние описывается следующим образом: «У здоровых людей доша неизменные, они живут долго, не ведая страданий болезни». Если доша изменяются, это вредит телу и требует лечения. Доша, которые в норме служат опорой друг другу, возбудившись от разных причин и условий, набрасываются на силы тела, истощают его и, накапливаясь, как дождевые тучи, превращаются в болезни.
Природа Ветра является холодной из-за происхождения от стихии Ветра и Пространства и от таких эмоций, как страсть, привязанность, желания. Природа Желчи является горячей из-за происхождения от стихии Огня и эмоций гнева, ненависти, раздражения и других. Природа Слизи является прохладной из-за происхождения от стихий Земли и Воды и эмоции равнодушия или омраченности.
Хотя названия этих трех систем и переводятся на русский как «Ветер», «Желчь» и «Слизь», они условны и не соответствуют обыденному значению. Например, Ветер и две другие доша имеют по шесть и более точных характеристик, что позволяет определять их при диагностике. К примеру, основными признаками Ветра, локализуемого в нижней части тела, являются жесткость, легкость, подвижность, тонкость, холодность и твердость. Такие свойства, как маслянистость, холодность, тяжесть, притупленность, мягкость, клейкость и крепость (закрепляемость), характерны для Слизи. Для Желчи свойственны качества горячести, созреваемости, маслянистости, подвижности, остроты и легкости.
Эти три регулирующие системы гарантируют здоровье организму, когда находятся в нормальном, гармоничном состоянии: Ветер отвечает за нервно-психические процессы, Желчь – за пищеварительную, а Слизь – за адаптационную системы организма. Будучи в равновесии, они поддерживаются различными превентивными методами. Когда эти системы ослаблены – их нужно поддержать и усилить; когда обострены – успокоить и уравновесить. Чрезвычайно увеличенные нужно смягчить и уменьшить.
Доша относятся к анатомии тонкого тела, которое пронизывает человека, составляя при этом с ним одно целое.
Слизь холодная, Желчь горячая, Ветер как бы нейтрален, но по природе все равно прохладен и, примыкая к Слизи, становится откровенно холодным, а соединяясь с Желчью, становится горячим. Поэтому характеристики трех систем, помимо своих особенностей, могут быть сведены к двум, еще более емким понятиям: Жару (Желчь) и Холоду (Ветер и Слизь).
Ни одна из доша не должна усиливаться за счет двух других. Волнение доша Желчи сжигает силы тела, потому что она горячая, обладает силой Огня, стремится вверх, поражая в первую очередь сердце и голову. Возбуждение или угнетение Слизи подавляет огненное тепло (в особенности подавляет «огненную теплоту» желудка), и так как Слизь тяжела за счет стихии Земли и прохладна за счет стихии Воды, находясь наверху, в верхней части тела, она всегда стремится упасть вниз, вызывая болезни желудка, кишечника, мочеполовой системы, крупных суставов и т. д.
Ветер (нервная система) бывает как при Холоде (Слизь), так и при Жаре (Желчь), он проникает везде – как внутри, так и снаружи; как вверх, так и вниз; он усиливает волнение Жара и еще больше охлаждает Слизь, и, по сути, именно Ветер (нервная система) является причиной всех болезней. Не зря народная мудрость гласит коротко и ясно: все болезни от нервов.
Баланс трех доша могут нарушить как внешние факторы (смена климата, погоды), так и инфекции или внутренние причины (например, смена питания, образа жизни). Тогда одна из доша или все три выходят из равновесия – и здоровью приходит конец, проявляются многочисленные болезни. Здесь регулирующие системы становятся причиной заболеваний. Именно поэтому они переведены на тибетский язык, как «ней-па» – «виновники» здоровья и болезни.
Помимо отдаленных причин (пять стихий и неуравновешенные отрицательные эмоции, такие как омраченность, ненависть и алчность) существуют и ближайшие (непосредственные) причины болезней, к ним относятся:
1. Несбалансированное питание.
2. Несоответствующий образ жизни-поведения.
3. Неподходящий климат (сезон, время года).
4. Индивидуальные негативные влияния (индивидуальная чувствительность) к внешним или внутренним воздействиям.
То есть, например, если человек длительное время неумеренно употреблял алкоголь и острую пищу, сопровождая вечеринки буйным и непотребным поведением (что может происходить еще от психического аффекта – ненависти), а после обнаружил у себя язву желудка – это закономерно. Все нарушения, включая и диабет, протекают либо по горячему, либо по холодному сценарию. Горячий дает воспаление, температуру и гиперфункцию тканей или органов. При холодном болезнь сопровождается слабостью, понижением теплоты и гипофункцией тканей и органов. Все воспалительные заболевания регистрируются как Жар, все болезни, связанные с дисфункцией или недостаточностью – как Холод.Таким образом, все болезни сводятся к дисбалансу трех регулирующих систем, к болезням Ветра, Желчи и Слизи, к Жару и Холоду. Пока в доша нет изменений, они не проявляют себя как причины болезней; но как только равновесие нарушается, они делаются сутью болезней и начинают причинять страдания телу и жизни.Чтобы не возникали болезненные симптомы, необходимо устранять условия, способствующие дисбалансу трех систем.
Симптомы нарушений Ветра: 1) чрезмерная зевота и лихорадочная дрожь;2) частые вздохи (трудно сделать вздох) и потягивание (иногда с зевотой);3) холодный озноб, зябкость в теле, холодные конечности;4) боли в бедрах (верхняя часть), в пояснице, костях и суставах;5) перемежающиеся колющие боли во всем теле (без определенной локализации);6) пустые позывы на рвоту;7) притупленность органов чувств, неясность, скорбь;8) хаотичность мышления, сумеречное состояние;9) боли натощак в желудке;10) запоры, метеоризм;11) хаотичность и сумбур мыслей, невозможность сконцентрироваться;12) головокружение и шум в ушах;13) язык сухой и кончик красный;14) ломота в теле;15) кожа сухая, «гусиная»;16) прозрачная моча.
Условия, способствующие возбуждению и развитию избыточной энергии Ветра: Излишне тяжелые раздумья, депрессия.Длительные разговоры (переговоры, просто болтовня и т. д.), прежде всего на пустой желудок).Тревога, печаль и слезы.Злоупотребление пищей горького вкуса, длительный голод.Недосыпание, а также прерывистый или чуткий сон.Истощение (прежде всего умственное).Слишком большое количество сенсорных впечатлений (к примеру, слишком большое увлечение компьютером или телепрограммами, постоянное слушание музыки и т. д.).Перехватывание еды на ходу или нерегулярное питание (в основном всухомятку, бутербродами и пр.).Искаженное чувственное восприятие (к примеру, в результате просмотра фильмов ужасов).Потрясение, шокирующий опыт, стресс, причем неожиданный, острый.Подавление физических проявлений (например, попытки удержаться от чихания, зевка, удерживание газов или сдерживание сексуальных желаний, потребности помочиться или облегчить кишечник).Пребывание в ветреных, продуваемых насквозь, холодных местностях, возвышенностях (в горах).Смотрение вниз с большой высоты.Необъятные водные массивы.Пищевые продукты с легкими, прохладными и грубыми активными силами (к примеру, кофе, зеленый чай, свинина, сырые овощи, обилие фруктов с «холодными» элементами).Сезонные условия (сырость, холод, дождь, ветер).Старение организма, увеличение возраста (начиная примерно с 60 лет).
Симптомы нарушений Желчи: 1) горький привкус во рту.2) частые головные боли, нередко повышенное артериальное давление.3) ощущение жара во всем теле (в том числе и) при нормальной температуре.4) боли и жар в верхней части тела, особенно в области сердца, напряжение мышц воротниковой зоны.5) боли после или во время переваривания пищи.6) нарушение зрения, сухость губ, в носу.7) повышенная потливость и температура тела.8) изжога.9) горячие на ощупь руки и ноги.10) жажда и голод.11) пожелтение глаз и кожи.12) жидкий стул.13) зуд во всем теле.14) моча желтая с густым паром, осадком и запахом.15) выпадение волос, раннее поседение.16) желтый налет на языке.
Условия, способствующие возбуждению и развитию избыточной энергии Желчи: Переутомление от физических нагрузок, истощение нервной системы.Проведение слишком большого времени на солнце.Чрезмерное потребление алкоголя (крепкие напитки, пиво).Избыток эмоциональности, гнев, раздражение, ревность, злость, частые ссоры, спесь и гордыня.Знойные, засушливые места, перегревание у огня или на солнце.Острая, горячая, маслянистая и кислая пища.Места с повышенным потенциалом агрессии.Сезонные условия (лето, жара, сухой знойный ветер), резкая смена погоды.Средний период жизни (от 15 до 65 лет) – условно.
Симптомы нарушений Слизи: 1) отсутствие аппетита, когда любая пища не вызывает аппетита;2) ощущение переполненности желудка, даже если в нем нет пищи;3) рвота (более или менее постоянно);4) заложенность носа, чихание;5) несварение (урчание, газы в желудке);6) отрыжка воздухом или съеденной пищей;7) тяжесть на душе и в теле, вялость ума;8) субъективное ощущение холода внутри и снаружи;9) неприятные ощущение после приема пищи, желание отдохнуть после еды;10) сонливость днем, пониженная работоспособность;11) моча беловатая, без запаха и пара;12) язык обложен толстым белым налетом, белые десны;13) глаза отечные14) много слюней, слез, мокроты;15) ощущение тяжести в пояснице, в области почек;