59. Фу-ян («тыл стопы») расположена у наружного края ахиллова сухожилия, выше уровня центра латеральной лодыжки на 3 цуня. Является противоболевой точкой . Прижигание полынной сигаретой проводить до 10 минут.

60 — 62 – на точки воздействуют при болях в крестце и суставах нижних конечностей.

63. Цзинь-мэнь («золотые ворота») расположена ниже и кпереди от латеральной лодыжки, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы. Является противоболевой точкой . Прижигание полынной сигаретой проводят до 10 минут.

64 – на точку воздействуют при болях в области сердца.

65. Шу-гу – таково древнее название 5‑го плюснефалангового сустава. А точка шу-гу расположена в углублении книзу от головки 5‑й плюсневой кости, на границе тыльной и подошвенной поверхности стоны. Является успокаивающей точкой канала. Воздействие полынной сигаретой продолжают 5–10 минут.

Точка 66 – используется для лечения зрения и мышечной боли.

67. Чжи-инь («достичь инь») расположена на наружной стороне 5-го пальца стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя. Она является точкой-истоком для полых («порожних») органов, к которым относится мочевой пузырь, а также возбуждающей точкой канала. Прижигание полынной сигаретой выполняется 10–30 минут.

Глава 7 Приемы для восстановления обменных процессов

Пациенты, приходящие на прием к терапевту, не всегда могут связать разлад в организме с конкретными причинами. Немного ухудшилось пищеварение, поташнивает по утрам, беспричинно увеличивается или уменьшился вес, сон стал беспокойный, мочеиспускание участилось, появилась вялость и утомляемость – досадные «мелочи», которые можно было бы проигнорировать, если бы их число не возрастало, и если бы они не мешали работать. Велика вероятность, что хороший длительный отпуск может привести организм в норму, но до отпуска далеко, а трудоспособность снижается! Западный врач поставит больного в очередь на обследование, которая растягивается на месяцы. Наши врачи проведут нехитрую диагностику сразу, но, к счастью, в большинстве случаев конкретная причина не будет найдена. Можно затратить время и средства и на традиционные лабораторные исследования, и на тонкую современную диагностику – иногда без этого не обойтись! Но можно для начала дать возможность организму одну-две недели, чтобы «просканировать» себя без стороннего участия и ликвидировать причину недомогания за счет внутренней «настройки».Рис. 29

Рефлексотерапия обладает способностью гармонизировать работу организма, подтолкнуть механизм самовосстановления, «подсказать» телу, где образовалось слабое место, и как направить туда энергию. В этом ее особая ценность.

Канал эндокринной системы

Одним из способов настройки организма является работа с каналом трех частей тела или тремя обогревателями. По восточным воззрениям, три обогревателя – это система, которой отведена важная роль в жизнеобеспечении организма. Верхний обогреватель действует до диафрагмы, средний – от диафрагмы до пупка, нижний – ниже пупка. Считается, что канал трех обогревателей обеспечивает энергией дыхательную, пищеварительную, выделительную и половую системы, то есть легкие, сердце, кишечник и печень, почки и связанные с ними половые органы.

По сути, канал выполняет функцию эндокринной системы. Он отвечает за восстановительные процессы в клетках, поддерживает постоянную температуру тела, водный баланс, регулирует иммунные реакции организма и многое другое.

...

Расстройство в энергетике канала трех обогревателей может вызвать общую слабость, нарушение водного обмена, болезни почек и системы пищеварения, снижение иммунитета и инфекционные заболевания.

Мы воспользуемся акупрессурой или цзю только «своих» точек, то есть связанных с деятельностью ЖКТ и выделительной системы. А также не пропустим основные точки канала: тонизирующая точка канала – 3 чжун-чжу , седативная – 10 тянь-цзин , противоболевая – 7 хуэй-цзун (рис. 29).

Канал трех обогревателей симметричный относительно вертикальной оси тела и центростремительный, энергия проходит от периферии к центру. Этим и задается направление рефлексотерапии. Активен с 21 до 23 часов. Если выберете для воздействия цзю, можно воспользоваться «утюжкой», то сеть последовательным движением мокса по каналу. При акупрессурном воздействии каждую точку надавливают в течение 5–7 секунд, сопровождая надавливание интенсивным круговым вращением пальца: подушечка пальца остается на месте, а кожные покровы интенсивно сдвигаются вокруг прижатой точки. Продолжительность курса должна быть не менее 20 дней.

...

Точки 1–2 и точка 4 – используются для оздоровления слизистых оболочек носоглотки.

3. Чжун-чжу («середина отмели, островка») расположена на наружной поверхности кисти, между сухожилиями мизинца и безымянного пальца, на 1,5 цуня назад от кожной перепонки между пальцами. Является тонизирующей точкой . Эффект от воздействия на чжун-чжу: избавление от лихорадочных состояний, головной боли; улучшение перистальтики кишечника. Воздействие мокса-сигаретой – не менее 5–10 минут.

5. Вай-гуань («наружный горный проход, застава») расположена на 2 цуня выше тыльной лучезапястной складки, между лучевой и локтевой костями. Эффект от воздействия на вай-гуань: улучшение и нормализация перистальтики кишечника и пищевода (при поносах, хронических запорах); лечение сердцебиения и лихорадочных состояний. Точку прижигают 5–15 минут.

6. Чжи-гоу («канава конечности») расположена на 3 цуня выше лучезапястной складки на наружной стороне предплечья. Показания для воздействия на чжи-гоу: помощь в критических состояниях; лечение болезней печени и желчного пузыря; лечение лихорадочных состояний; улучшение и нормализация перистальтики кишечника и пищевода (при рвоте, поносе, хронических запорах). Прижигание точки длится 5–15 минут.

7. Хуэй-цзун («слияние») на тыльной поверхности предплечья, на 3 цуня выше складки лучезапястного сустава, на уровне точки чжи-гоу, но в локтевую сторону от нее на один поперечный палец. Является противоболевой точкой . Прижигание мокса-сигаретой проводить 10–30 минут.

Точки 8 — 9 – используются для лечения мышечной слабости и слизистых оболочек носоглотки.

10. Тянь-цзин («небесный колодец») расположена в углублении локтевого отростка: при согнутой в локтевом суставе руке в углублении на 1 цунь выше отростка локтевой кости. Является противоболевой точкой . Прижигание мокса-сигаретой длится 5–10 минут.

...

Точки 11–14 используем как сочетание для нормализации гормонального фона

11. Цин-лэн-юань («хранилище прохлады») расположена на задней поверхности плеча, выше кончика локтевого отростка на 2 цуня. Прижигание мокса-сигаретой проводить 10–20 минут.

12. Сяо-лэ («устранять водоем», то есть устранять застой воды, отеки) расположена на задней поверхности плеча, выше локтевого отростка на 5 цуней. Прижигание мокса-сигаретой проводить 10–20 минут.

13. Нао-хуэй («точка пересечения плеча») расположена на задней поверхности плеча, на уровне нижнего края подмышечной впадины, книзу и кзади от большого бугра плечевой кости. Прижигание мокса-сигаретой проводить 10–20 минут.

14. Цзянь-ляо («точка в области плечевого сустава») расположена на задней поверхности плечевого сустава, на 1 цунь ближе к позвоночнику от углубления, образующегося при поднимании руки, вертикально выше точки 13 нао-хуэй на 3 цуня. Прижигание мокса-сигаретой проводить 5–15 минут.

Средоточия органов ЖКТ и выделительной системы

...

В китайской медицине органом называют целую функциональную систему – собственно орган и сферу его управления. Это очень важно! Если мы говорим орган «легкие», то автоматически должны подразумевать и кожу, и волосяной покров, потому что их состояние связано с легкими. А сердце, например, напрямую связано с нервной системой, и т. д. Рассматривая отдельные органы, надо обратить внимание и на их функциональные связи, поскольку восстановительные точки для органов (так называемые средоточия ) влияют на длинную цепочку связей!

Фу-органами (или ян-органами) называют полые (имеющие полость) органы – толстый и тонкий кишечник, желудок, желчный пузырь, мочевой пузырь, тройной обогреватель (система, выполняющая функцию управления различными ци всего организма).

Дополнительно к фу-органам относят матку у женщин, предстательную железу у мужчин. Основная функция фу-органов – переваривание, всасывание пищи и выведение шлаков из организма.

К цзан-органам (или плотным органам, инь-органам) относят сердце, перикард (оболочка сердца), печень, селезенку, легкие, почки. Главная функция плотных органов – переработка и хранение питательных веществ, жизненной энергии ци, крови и жидкостей тела.

Что касается нашей «больной темы», пищеварения и системы выделения, то связи фу– и цзан-органов, о которых надо помнить, та-ковы.

Печень – хранит кровь и способствует беспрепятственному движению ци в организме, управляет эмоциональной активностью. Печень проявляется на ногтях (при болезнях печени они становятся мягкими и ломкими) и «открывается в глаза», то есть болезни слизистой оболочки глаз и снижение зрения связаны с проблемами в печени.

Селезенка контролирует кровь, управляет мышцами и «открывается во рту и на губах». Дефицит ци селезенки проявляется бледностью губ.

Почки управляют ростом и развитием организма (то есть связаны с гормональной системой), управляют костями и образованием костного мозга (а значит, и отвечают за состояние зубов). Почки «открываются в ухо», острый слух указывает на здоровье почек.

Средоточие «полых» органов Центром поддержки фу-органов является «море пищи», желудок. При всех болезнях фу-органов используют точку чжун-вань , являющуюся средоточием полых органов (вы можете встретить в литературе ее древнее название тай-цан , что означает «живот желудка»). А новое название означает просто «середина эпигастрия».Точка-средоточие расположена на передней срединной линии, на 4 цуня выше пупка. Точка относится к дополнительному каналу жэнь-май (или переднесрединному меридиану). Прижигание проводится 10–20 минут.Чжун-вань (рис. 30, а ) относится к особым точкам живота, которые традиционно прижигают или надавливают при недостатке ци селезенки и желудка, что выражается:• болью в эпигастральной области, вздутием живота, снижением аппетита, икотой, рвотой, поносом;• застойными явлениями в пищеварительном тракте и аномальным поднятием ци желудка.Рис. 30, а

Рис. 30, б

Средоточие «плотных» органов Источником образования питательной ци и крови является цзан-орган селезенка. Важной точкой «живота селезенки» является чжан-мэнь («светлые ворота»), которая считается центром подреберья и средоточием плотных органов (рис. 30, б ). Точку используют при всех болезнях плотных органов.Чжан-мэнь расположена у конца 11-го ребра, на ножном меридиане печени. Ее находят и воздействуют на нее в таком положении: пациент лежит на боку, нижняя нога выпрямлена, верхняя нога согнута, рука поднята. Прижигание мокса-сигаретой производят 5–10 минут.Воздействие на средоточие цзан-органов благотворно:• при воспаление печени и селезенки, чрезмерном брожении в кишечнике, жидком стуле, снижении аппетита, вялости, рвоте, болях в подреберье, отрыжке;• при болезнях почек, болях в пояснице, частом мочеиспускании;• при заболеваниях половой сферы и болезнях легких.

...

Воспитание энергии в организме

Чтобы поддерживать в хорошем тонусе мышцы, требуются две вещи: питание и физическая культура. Чтобы тонизировать мозг, его надо подпитывать и упражнять мышлением. Развитие организма и личности, по сути, зависят от одного и того же: питания и воспитания. Энергетическая система – не исключение, ее жизнедеятельность основана на общих принципах.

Мы уже знаем, как во время болезни устраняется застой энергии в отдельных каналах: с помощью шиацу, акупрессуры, цзю. Такое воспитание энергии можно сравнить с «методом кнута». «Методом пряника» является искусство взращивания энергии, которое практикуют в цигун. Сейчас мы разучим два упражнения из этой практики. Первое называется «Воспитание ци» – древнее упражнение, которое позитивно влияет на клетки головного и спинного мозга. У начинающих практику во время болезни быстро происходит восстановление нормальной жизнедеятельности органов. А здоровый человек, практикующий «Воспитание», испытывает прилив сил и радость жизни.