Салат из свеклы с черносливом

Ингредиенты

200 г свеклы, 20 г чернослива, 5 г сахара, 10 мл растительного масла.

Способ приготовления

Свеклу, не очищая, отварите, очистите и натрите на крупной терке.

В полученное пюре положите тщательно промытый и мелко нарезанный чернослив, всыпьте сахар, заправьте растительным маслом и тщательно перемешайте.

Салат из спаржи и моркови с зеленым горошком

Ингредиенты

200 г спаржи, 200 г моркови, 500 мл воды, 100 г консервированного зеленого горошка, 20 г сметаны, 10 г зелени укропа, соль.

Способ приготовления

Очищенную морковь и спаржу нарежьте маленькими кусочками, выложите в кастрюлю, залейте водой и тушите до мягкости, после чего откиньте на дуршлаг, дайте стечь излишкам жидкости и переложите в глубокий салатник.

Затем добавьте зеленый горошек, сметану и нарубленную зелень укропа, посолите и хорошо перемешайте.