5 столовых ложек пивных дрожжей разводят небольшим количеством обезжиренного кефира до получения пастообразной массы.

Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 1–1 1/2 часа проточной водой.