Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу теплой водой и промокните полотенцем.
Маска из меда и яичного желтка
Мед -20 г
Желток яйца – 1 шт.
Яичный желток соедините с медом и тщательно перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.
Маска из апельсинового сока и сметаны
Апельсиновый сок – 10 мл
Сметана – 20 г
Растительное масло – 10 мл
В апельсиновый сок влейте растительное масло, добавьте сметану и тщательно перемешайте все до однородного состояния.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.
Маска из ягод клубники
Ягоды клубники – 50 г
Сметана или мед – 20 г
Молоко – 400 мл
Ягоды клубники переберите, промойте, разомните деревянной ложкой, введите сметану или мед и тщательно разотрите смесь.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу теплым молоком и промокните полотенцем.
Маска из ягод клюквы
Ягоды клюквы – 20 г
Желток яйца – 1 шт.
Сметана – 20 г
Холодный чай – 300 мл
Ягоды клюквы промойте, разомните деревянной ложкой, введите желток, добавьте сметану и тщательно перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего протрите кожу ватным тампоном, смоченным в холодном чае.
Маска из ягод красной смородины
Ягоды красной смородины – 50 г
Картофельный крахмал – 10 г
Ягоды красной смородины промойте, разомните деревянной ложкой, всыпьте крахмал и тщательно перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из ягод малины
Ягоды малины – 40 г
Картофельный крахмал – 10 г
Ягоды малины переберите, разомните деревянной ложкой, всыпьте крахмал и перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из винограда
Виноград – 50 г
Виноград переберите, промойте, удалите косточки и разомните мякоть деревянной ложкой.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из огурца
Огурец – 1 шт.
Белок яйца – 1 шт.
Огурец вымойте и, удалив кончики, натрите на мелкой терке. Введите белок и разотрите смесь.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из помидора и крахмала
Помидор – 1 шт.
Картофельный крахмал – 20 г
Растительное масло – 5 мл
Помидор вымойте, снимите кожицу, натрите мякоть на терке, влейте растительное масло, добавьте картофельный крахмал и тщательно перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу теплой водой и промокните полотенцем.
Маска из капустных листьев
Листья белокочанной капусты – 3 шт.
Растительное масло – 10 мл
Капустные листья промойте, опустите на 2 минуты в кипящую воду, затем откиньте на дуршлаг и сбрызните каждый лист растительным маслом.
Наложите приготовленные капустные листья на лицо и шею, оставьте на 5-10 минут, после чего снимите, ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из ржаного хлеба
Ржаной хлеб – 20 г
Вода или молоко – 50 мл
Хлеб залейте теплой водой или молоком, оставьте для набухания, затем разомните.
Нанесите приготовленную хлебную кашицу на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из дрожжей
Сухие дрожжи – 20 г
Молоко – 20 мл
Лед – 1 кубик
Сухие дрожжи залейте теплым молоком и перемешайте.
Нанесите приготовленную дрожжевую массу на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего удалите маску с помощью салфетки и протрите кожу кубиком льда.
Если будете одновременно накладывать маску на лицо и чайные пакетики на глаза, то сядьте в удобное кресло и чуть откиньте голову назад. Желательно также подложить под ноги свернутое одеяло. После удаления маски нанесите на подушечки пальцев крем, затем вотрите его похлопывающими движениями в кожу лица. Сделайте массаж щек. Для этого поместите большие пальцы на углы нижней челюсти, а подушечками указательного, среднего и безымянного мягко поглаживайте кожу, двигаясь по скулам от середины носа к ушным раковинам.Spa-салон для лицаВ переводе с латинского языка аббревиатура SPA (sanus per aquam) означает «здоровье с помощью воды». В наши дни SPA-терапия представляет собой комплексы оздоровительных процедур, в которых используются воды любых источников (морская, минеральная, пресная), а также природные образования (грязи, глина, лекарственные растения, морская соль и водоросли).Проникая через поры кожи, активные компоненты SPA-процедур ускоряют процессы кровообращения, что является началом цепной реакции, охватывающей все органы и системы организма. Кровь, обогащенная кислородом, в ускоренном ритме доставляет к тканям питательные вещества, которые стимулируют процессы метаболизма (обмена веществ) и вывод шлаков и токсинов.Происходит быстрое восстановление тканей, улучшается самочувствие, а организм получает дополнительный заряд энергии.Если под рукой имеется бутылка минеральной воды, можно легко устроить SPA-сеанс в домашних условиях. После применения маски сбрызните лицо минеральной водой с помощью насадки-распылителя и не вытирайте – пусть кожа высохнет естественным образом. Вслед за маской и нанесением крема можете сделать контрастную ванночку для лица. Используемый крем защитит кожу от чрезмерного переохлаждения или перегрева. Просто попеременно умойтесь сначала горячей, затем – холодной водой, налитой в глубокие сосуды. Для усиления эффекта добавьте в них отвары или настои лекарственных растений.Большую популярность имеет еще одна контрастная процедура. Возьмите полотенце, опустите его в горячую воду, отожмите, расправьте, затем, держась за концы и запрокинув голову, наложите его на подбородок, щеки и лоб, оставив небольшую щель для дыхания. Держите горячий компресс до тех пор, пока он не остынет. Повторите процедуру, наложив другое полотенце, смоченное в холодной воде.Можете выполнить криомассаж, используя кубики льда. Пройдитесь ими по лицу и шее, затем осторожно промокните кожу салфеткой. По окончании процедуры протрите лицо лосьоном, ломтиком лимона или ополосните чуть подкисленной водой, а затем повторите криомассаж. В заключение нанесите похлопывающими движениями на влажную кожу наложите питательный крем. Косметическое средство и влага сделают вашу кожу свежей, упругой и эластичной.Экспресс-гимнастика для лицаТакую гимнастику можно выполнять в любое удобное для вас время. Например, убирая постель, готовя завтрак или одеваясь. Основное условие заключается в том, что упражнения следует делать после тонизирующей маски, но перед нанесением макияжа. Они устранят неприятные последствия утреннего пробуждения и разгладят морщинки.
Упражнение 1
Зажмурьте глаза на 3-5 секунд, затем широко распахните их и, не поворачивая головы, переведите взгляд сначала влево, затем – вправо. Повторите 5 раз.
Упражнение 2
Наморщите нос, зафиксируйте положение на 3-5 секунд, затем расслабьте мышцы лица. Повторите 5 раз.
Упражнение 3
Сделайте глубокий вдох, надуйте щеки и перенаправьте воздух из одной щеки в другую, затем сделайте медленный выдох, высвобождая воздух из одного угла рта. После чего снова сделайте глубокий вдох, надуйте щеки и похлопайте по ним ладонями. Повторите 5 раз.
Упражнение 4
Вытяните губы трубочкой как можно дальше, зафиксируйте положение на 3-5 секунд, затем заверните губы в ротовую полость и удерживайте так 3-5 секунд. Повторите 5 раз.
Быстро выполнив все упражнения, переходите к макияжу.
Экспресс-макияж
В настоящее время существует множество видов макияжа, предназначенных практически для любого значимого события жизни. Наиболее востребованным является естественный стиль, создающий полное ощущение натуральности макияжа. Для его создания необходимы определенные косметические средства и инструменты. Чтобы сделать дневной макияж в течение короткого времени, вполне достаточно тонального крема, пудры, румян, туши, подводки для глаз, теней, корректирующего средства и помады. Чтобы они всегда были под рукой, их помещают для хранения в специальную косметическую сумочку.
При наложении макияжа помните, что все линии и растушевку нужно вести от центра лица к вискам или ушам.
Нанесение тонального крема
Тональный крем служит основой для макияжа и маскирует недостатки кожи лица. Ему также присущи защитные функции, поскольку он предохраняет кожу от негативного воздействия низкой температуры в зимнее время года и препятствует проникновению частичек пыли в ее поры в жаркие летние дни.
Крайне важно правильно выбрать оттенок тонального крема, поскольку именно это определяет ту или иную цветовую основу. В идеале по тону он должен соответствовать природному оттенку вашей кожи или быть приближен к нему. Не игнорируйте данное условие, потому что в противном случае не удастся скрыть отдельные недостатки, – наоборот, они проявятся сильнее.
Необходимо также категорически отказаться от тонального крема с эффектом загара, как бы этого ни хотелось. Нужно помнить, что темно-коричневый цвет средства подходит лишь женщинам со смуглой от природы кожей или тем, кто хорошо загорел. Если такой косметический препарат нанесен на светлую кожу, он способен превратить лицо в неприятную маску или, как минимум, состарить его на несколько лет. Допустимо, чтобы крем был на 1 -2 тона темнее, чем эпителий, но тогда он должен покрывать лицо, шею и область декольте, если последнюю предполагается держать открытой.
Обратите внимание и на текстуру средства. Прозрачный тональный крем предназначен для молодых женщин, у которых отсутствуют возрастные проблемы, средство со светоотражающими частицами и более плотной текстурой – для тех, кому от 35 до 40 лет, когда кожа лица уже начинает уставать, тускнеть и проявляются первые глубокие морщинки, сосредоточенные в уголках глаз, а также обозначаются носогубные складки. Тем же, кто перешагнул 40-летний рубеж, лучше использовать препарат с регенерирующим свойством и эффектом лифтинга. А летом, чтобы защититься от интенсивных солнечных лучей, применяйте тональные средства со специальными УФ-фильтрами.
В зависимости от типа кожи подбираются и кремы различной консистенции. Например, для сухой приобретайте жидкие увлажняющие средства, которые отличаются небольшим содержанием пигмента и ложатся на кожу тонким слоем. Напротив, для комбинированной и жирной кожи выбирайте препарат, способный уменьшить количество кожного жира и обладающий оптимальной плотностью. Женщины с проблемной кожей должны пользоваться средствами, содержащими подсушивающие антисептические компоненты. Очень бледная, уставшая кожа с нанесенным на нее привычным кремом, нередко выглядит темнее, чем обычно. В таких случаях постарайтесь смешать выбранное средство с белым тональным препаратом и нанесите его на лицо влажным спонжем (губкой).
Тональный крем нужно накладывать на основу, то есть увлажненную дневным кремом чистую кожу, поскольку он предназначен для маскировки пятен и участков кожи, не насыщенных цветом. В косметических салонах часто вместо основы используют специально созданное для данной цели средство – так называемую базу. Вялую кожу перед нанесением тонального крема обработайте тоником, повышающим упругость лицевых мышц. Его можно приобрести в ампулах, но использовать следует достаточно редко и точно в соответствии с инструкцией.
Сухую кожу, подверженную шелушению, смажьте предварительно жирным увлажняющим кремом, оставьте на 15 минут для впитывания, а затем поверх нанесите тонким ровным слоем тональное средство.
Накладывайте крем на лицо с помощью синтетической кисточки размазывающими движениями, равномерно распределяя его на проблемных участках и сглаживая границу между ним и остальной кожей. Если для этого пользоваться своими пальцами, можно растянуть клетки эпителия, что приведет к преждевременному старению лица.
В заключение воспользуйтесь несколькими советами по практическому применению тонального крема. Небольшие дефекты кожи можно замаскировать, если создать плотный тон, осторожно вбивая его пальцами. Чтобы предотвратить осыпание теней, необходимо нанести данное средство на веки очень тонким слоем. Процедуру нанесения крема проводите в хорошо освещенном помещении, в противном случае на лице могут появиться нежелательные пятна. В последнюю очередь осторожно промокните мягкой салфеткой щеки, подбородок и области лица, граничащие с волосами, а также убедитесь, взглянув в зеркало, в отсутствии четкой границы между шеей и лицом и устраните проблему, если она имеется. Для достижения персикового эффекта наложите на тональный крем обычную рассыпчатую пудру соответствующего цвета и помните, что компактную пудру с данной целью лучше не использовать.
Вместо тонального крема допустимо выбрать консилер – корректирующее средство.
Использование корректоров
Консилеры рекомендуются для маскировки мелких или единичных дефектов кожи – участков, отличающихся по цвету от остальных, а также темных кругов, пигментных пятен, прыщей, носогубных складок, опущенных уголков губ. Консилеры целесообразно использовать тем, кому еще нет 30 лет, поскольку в этом возрасте нет особой необходимости закрывать поры эпителия тональным кремом.