К книге
Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минутыСтраница 11
69%
Страница 11
11

Морковь – 1 шт.

Оливковое масло – 10 мл

Морковь вымойте, очистите, натрите на мелкой терке, добавьте сметану, влейте оливковое масло, затем тщательно перемешайте.

Нанесите приготовленную маску на чистые руки, оставьте на 20 минут, затем ополосните их теплой водой, осушите салфеткой, нанесите питательный крем. Процедуру проводите 2 раза в неделю. Курс – 14 процедур.

Маска из чая и майонеза

Зеленый заваренный чай – 10 мл

Майонез —10 г

Питательный крем для рук – 10 г

Майонез соедините с кремом, влейте зеленый чай и перемешайте до получения однородной массы.

Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу салфеткой и смажьте питательным кремом. Маску делайте 3 раза в неделю. Курс применения – 15 процедур.

Маска из груши

Груша —100 г

Ланолин – 40 г

Подсолнечное масло – 10 мл

Грушу очистите от кожицы, натрите мякоть на мелкой терке, слейте лишний сок, после чего добавьте к мякоти ланолин и масло и перемешайте до получения однородной массы.

Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу и смажьте питательным кремом. Маску делайте 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.

Как быстро смягчить огрубевшую кожу на локтях

Локти – очень коварные участки тела, ведь их неухоженный вид может легко нивелировать все усилия, затраченные на наведение красоты. Именно поэтому при проведении косметических процедур ни в коем случае не забывайте о состоянии локтей.

Имейте в виду, что в местах сгибания-разгибания рук кожа физиологически суше, чем на остальных участках тела, а систематическое трение этих зон о различные поверхности, возникающее в процессе жизнедеятельности человека, делает ее более грубой. Выполняя любую работу, мы постоянно в течение дня опираемся на локти. И кожа на них от частого соприкосновения с разными объектами постепенно темнеет. Вид локтей становится особенно важен в весенне-летний период, когда руки обычно обнажены.

Контраст кожи на локтевых сгибах с другими ее участками необходимо устранять, отбеливая и очищая данные проблемные места. Самый простой и легкий способ – делать это во время приема общей ванны. Просто потрите локти мочалкой. Затем распаренную и размягченную кожу в течение 1 минуты обрабатывайте пемзой. Не прижимайте плотно к поверхности тела абразив, чтобы не повредить кожу, выполняйте только легкие круговые движения.

Очень популярны такие приятные процедуры, как ванночки для локтей. Их очень удобно и несложно проводить в домашних условиях.

Ванночка содовая

Пищевая сода – 50 г

Вода – 1л

Пищевую соду растворите в горячей воде и слегка остудите ее.

Опустите локти в приготовленный раствор на 15 минут, затем ополосните теплой водой, осушите полотенцем и нанесите смягчающий крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 12 процедур.

Ванночка масляная

Подсолнечное или оливковое масло – 400 мл

Растительное масло перелейте в эмалированную емкость, поставьте на водяную баню, доведите на слабом огне до кипения и слегка остудите. Опустите локти в горячее масло на 20—25 минут, затем удалите его остатки ватным тампоном.

Ванночки проводите 2-3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.

Ванночка травяная

Трава ромашки аптечной – 20 г

Трава календулы лекарственной – 20 г

Трава зверобоя продырявленного – 40 г

Сок репчатого лука – 5 мл

Лимонный сок – 5 мл

Оливковое масло – 50 мл

Вода – 400 мл

Лекарственные травы смешайте, измельчите, залейте кипящей водой, накройте крышкой, настаивайте в течение 40 минут и процедите. Добавьте оливковое масло, соки лимона и репчатого лука, после чего взбейте.

Опустите локти в горячий состав на 15 минут, затем потрите пемзой, после чего осушите полотенцем и нанесите на кожу смягчающий крем. Ванночки проводите 1 раз в неделю. Курс – 7 процедур.

Ванночка мыльная

Туалетное мыло – 20—30 г

Питьевая сода – 50 г

Питательный крем – 20 г

Вода – 1л

Туалетное мыло натрите на терке, растворите его вместе с содой в горячей воде и слегка ее остудите.

Нанесите на локти питательный крем, опустите их в полученный раствор на 10 минут, после чего обработайте кожу пемзой. Повторно смажьте локти кремом и погрузите в мыльно-содовый раствор еще на 10 минут. В заключение осушите кожу полотенцем и покройте смягчающим кремом. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 10 процедур.

Крем смягчающий для кожи локтей

Трава ромашки аптечной – 20 г

Трава календулы лекарственной – 20 г

Трава череды трехраздельной – 20 г

Цветочный мед – 10 г

Сливочное масло – 40 г

Вода – 250 мл

Лекарственные травы смешайте, залейте кипящей водой, настаивайте в течение 8 часов, после чего процедите. Сливочное масло соедините с цветочным медом, затем влейте в их смесь 50 мл приготовленного настоя и тщательно перемешайте.

Наносите крем на кожу локтей ежедневно перед сном. Курс – 12 процедур.

Мазь смягчающая для кожи локтей

Цветки ромашки аптечной – 40 г

Мякоть редьки белой – 50 г

Скорлупа грецких орехов – 50 г

Сметана – 200 мл

Молоко – 250 мл

Мякоть редьки белой нарежьте кусочками и обработайте в блендере. Скорлупу грецких орехов измельчите с помощью кофемолки. Все ингредиенты, за исключением молока, соедините и тщательно перемешайте.

Нанесите приготовленное средство на локти, оставьте на 30 минут, затем ополосните кожу теплым молоком, осушите салфеткой и смажьте питательным кремом. Курс – 15 процедур, проводимых по 3 раза в неделю.

Средство смягчающее для кожи локтей с облепиховым маслом

Цветки ромашки аптечной – 50 г

Облепиховое масло – 200 мл

Цветки ромашки аптечной залейте облепиховым маслом, поставьте на водяную баню, держите на слабом огне 15 минут, снимите с плиты и настаивайте в течение 5 часов, после чего процедите.

Нанесите полученное средство на кожу локтей, оставьте на 10 минут, затем удалите излишки салфеткой. Курс – 15 процедур, проводимых ежедневно перед сном.

Маска смягчающая для кожи локтей

Листья и ягоды черной смородины – 20 г

Листья и ягоды бузины черной – 20 г

Трава щавеля – 20 г

Молоко – 60 мл

Растительное сырье смешайте, разотрите до выделения сока, влейте молоко и перемешайте.

Нанесите полученную массу на кожу локтей, оставьте на 20 минут, затем удалите кашицу смоченным в теплой воде ватным тампоном и наложите смягчающий крем. Курс – 15 процедур, проводимых по 3 раза в неделю.

Маска абрикосовая для кожи локтей

Абрикосы – 7-8 шт.

Оливковое масло – 30 мл

Абрикосы вымойте, выньте косточки, удалите кожицу, разомните мякоть. Добавьте во фруктовое пюре оливковое масло, перемешайте, переложите в эмалированную емкость, поставьте на слабый огонь, варите 5 минут, постоянно помешивая, а после слегка остудите.

Нанесите теплую приготовленную массу на локти, оставьте на 20 минут, затем ополосните кожу теплой водой, осушите полотенцем и смажьте смягчающим кремом. Курс – 20 процедур, проводимых по 2 раза в неделю.

Маска медовая для кожи локтей

Цветочный мед – 20 г

Желток яйца – 1 шт.

Цветки апельсинового дерева – 20 г

Овсяные хлопья – 20 г

Вода – 250 мл

Цветки апельсинового дерева залейте кипящей водой, настаивайте в течение 5 минут, после чего процедите.

Яичный желток взбейте, добавьте цветочный мед и овсяные хлопья, затем тщательно перемешайте и влейте 60 мл приготовленного настоя.

Нанесите полученную массу круговыми массажными движениями на локти, вотрите в кожу и выдерживайте 20 минут, не сгибая и не разгибая рук. Затем потрите локти мочалкой или щеткой, ополосните теплой водой, осушите полотенцем и смажьте смягчающим кремом. Курс – 10 процедур, проводимых по 2 раза в неделю.

Спасение от влажных рук

Потливость ладоней – не слишком распространенное, но и не редкое явление. Повышенная влажность рук не вызывает никаких болезненных ощущений, она способна лишь обострить нравственные переживания по этому поводу, так как обычно создает некоторые трудности в общении с другими людьми. Если такая проблема существует, обратитесь к врачу для установления причины такого состояния и назначения лечения.

Избавиться от потливости можно, если проводить необходимые процедуры систематически и целенаправленно. Руки, обладающие повышенной влажностью, всегда мойте холодной водой с мылом.

Используйте также представленные ниже средства с органическими веществами и отварами или настоями лекарственных растений.

Ванночка с морской солью

Морская соль – 10 г

Вода – 700 мл

Морскую соль растворите в теплой воде.

Опустите кисти в приготовленное средство на 20 минут, затем осушите кожу салфеткой и нанесите смягчающий крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 10 процедур.

Ванночка с поваренной солью

Поваренная соль – 30 г

Вода – 1л

Поваренную соль растворите в теплой воде.

Опустите кисти в приготовленное средство на 20 минут, затем осушите кожу салфеткой и нанесите смягчающий крем.

Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 10 процедур.

Ванночка с нашатырным спиртом

Нашатырный спирт – 15 мл

Вода – 600 мл

Нашатырный спирт разведите в теплой воде.

Опустите кисти в приготовленное средство на 10 минут, затем ополосните, осушите салфеткой и нанесите на кожу смягчающий крем. Ванночку делайте ежедневно. Курс – 10 процедур.

Ванночка с настоем соломы овса

Солома овса – 40 г

Вода – 500 мл

Растительное сырье тщательно измельчите, залейте кипящей водой, накройте крышкой, настаивайте в течение 45 минут и процедите.

Опустите кисти в теплый настой на 15 минут, затем ополосните теплой водой, осушите салфеткой и нанесите смягчающий крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 15 процедур.

Ванночка с отваром коры дуба

Кора дуба – 20 г

Лимонный сок – 10 мл

Вода – 500 мл

Кору дуба измельчите, залейте горячей водой, доведите до кипения, после чего варите на слабом огне 10 минут, снимите с плиты и настаивайте в течение 1 часа. Отвар процедите, остудите и соедините с лимонным соком.

Опустите кисти в приготовленное средство на 15 минут, затем осушите салфеткой и нанесите смягчающий крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 10 процедур.

Ванночка травяная

Трава зверобоя продырявленного – 20 г

Кора дуба – 20 г

Столовый уксус – 40 мл

Вода – 700 мл

Кору дуба измельчите, соедините с травой зверобоя, залейте смесь горячей водой и доведите до кипения. После варите на слабом огне 10 минут, снимите с плиты, остудите, процедите, влейте столовый уксус и перемешайте.

Опустите кисти в приготовленное средство на 15 минут, затем осушите салфеткой и нанесите смягчающий крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.

Ванночка лечебная

Кора дуба – 20 г

Корневища змеевика – 20 г

Трава зверобоя продырявленного – 20 г

Столовый уксус – 20 мл

Вода – 1л

Растительные ингредиенты соедините, измельчите, залейте горячей водой, поставьте на водяную баню, держите на слабом огне 15 минут, затем снимите с плиты, остудите, процедите, влейте столовый уксус и перемешайте.

Опустите руки в приготовленное средство на 15 минут, затем осушите салфеткой. Ванночки проводите ежедневно. Курс – 10 процедур.

Ванночка лимонная

Лимоны – 2 шт.

Вода – 1л

Лимоны вымойте, обсушите, получите сок, влейте его в воду и перемешайте.

Опустите кисти в приготовленное средство на 15 минут, затем ополосните, осушите и нанесите смягчающий крем. Ванночки проводите 1 раз в неделю. Курс – 15 процедур.

Ванночка с лекарственными травами

Трава шалфея лекарственного – 20 г

Трава тимьяна ползучего – 20 г

Трава крапивы двудомной – 20 г

Трава зверобоя продырявленного – 20 г

Вода – 1л

Растительные ингредиенты измельчите, залейте горячей водой, поставьте на огонь, доведите до кипения, после чего варите на слабом огне 30 минут. Снимите с плиты, настаивайте 40 минут и процедите.

Опустите кисти в приготовленный отвар на 20 минут, затем осушите салфеткой. Ванночки проводите ежедневно. Курс – 10 процедур.

Лосьон глицериновый

Глицерин – 40 мл

Нашатырный спирт – 10 мл

Одеколон —10 мл

Соедините ингредиенты и перемешайте.

Наносите приготовленный лосьон на очищенную кожу рук в течение 5 минут 2 раза в день. Курс – 10 процедур.

Лосьон с огуречным соком

Кора дуба – 40 г

Лимонный сок – 10 мл

Огуречный сок – 50 мл

Вода – 400 мл

Кору дуба измельчите, залейте горячей водой, доведите до кипения, после чего варите на слабом огне 15 минут и снимите с плиты. Настаивайте в течение 45 минут и процедите. В полученный отвар добавьте лимонный и огуречный соки, перемешайте и перелейте в посуду с герметично закрывающейся крышкой.

Наносите приготовленный лосьон ватным тампоном на кожу рук ежедневно на ночь. Курс – 10 процедур.

Лосьон с квасцами

Предыдущая главаГлава 11 из 16Следующая глава