Ингредиенты:

Зрелые яблоки — 1,25–1,5 кг

Способ приготовления:

Сырые яблоки очистить от кожицы и натереть на мелкой терке. Полученное пюре разделить на 5 порций. В течение дня можно также пить неограниченное количество негазированной минеральной или обычной воды.