К книге
Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощейБыстрые рецепты низкокалорийных блюд. Тосты со свеклой
96%
Быстрые рецепты низкокалорийных блюд. Тосты со свеклой
74

128 ккал

2 порции

Ингредиенты

Ржаной хлеб — 4 ломтика

Свекла (среднего размера) — 1 шт.

Яблочный уксус — 10 мл

Листья зеленого салата — 50 г

Растительное масло — 25 мл

Черный молотый перец по вкусу

Соль по вкусу

Способ приготовления

Свеклу очистить, натереть на крупной терке, посолить, поперчить, выложить на сковороду с разогретым растительным маслом.

Сбрызнуть уксусом и тушить при помешивании в течение 7 минут. Ломтики хлеба подрумянить в тостере, выложить на них ровным слоем свекольную начинку.

Тосты разложить по тарелкам, выстланным вымытыми и обсушенными листьями зеленого салата, и подать на стол.

Предыдущая главаГлава 74 из 77Следующая глава