При легкой форме первичной гипертензии с неприятными факторами можно справиться с помощью фитотерапии, тем более что многие лекарственные растения дают положительный результат.
Помимо настоя и отвара момордики, рецепты которых представлены выше (см. главу 3), эффективны будут и другие лекарственные сборы.
Отвар момордики с крапивой, сушеницей и другими травами Листья момордики – 1 ст. л. Трава крапивы двудомной – 2 ст. л. Трава сушеницы топяной – 2 ст. л. Листья смородины черной – 1 ст. л. Цветки календулы лекарственной – 1 ст. л. Цветки таволги вязолистной – 1 ст. л. Вода – 500 мл Растительное сырье измельчить и перемешать. 1 ст. л. полученного сбора залить холодной водой на 12 ч, затем довести до кипения, дать остыть и процедить.Принимать по 50 мл до еды 2 раза в день.
Отвар момордики с валерианой Плоды момордики – 1 ст. л. Корневища валерианы лекарственной – 1 ст. л. Вода – 100 мл Растительное сырье измельчить и перемешать. 1 ст. л. полученного сбора залить кипятком и держать на слабом огне 25 мин, затем настаивать 2 ч и процедить.Принимать по 1 ст. л. до еды 3 раза в день.ГиперлипидемияЖиры в медицинской терминологии называются липидами. Они важны для организма, поскольку содержатся в различных гормонах и биологически активных веществах, входят в состав клеточных мембран и т. д. Но повышенное количество жиров в крови (гиперлипидемия) приводит к развитию различных заболеваний. Как правило, под жирами подразумевают повышенный уровень холестерина и триглицеридов.Холестерин поступает в организм с пищей, но основная его масса (до 90 %) вырабатывается печенью. В кровяном русле он транспортируется с помощью определенных белков, которые называются липопротеинами. Они имеют разную плотность и, соответственно, различные свойства. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) в обыденной жизни называют «плохим» холестерином, а липопротеины высокой плотности (ЛПВП) – «хорошим». Первые способствуют образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов, а вторые выводят холестерин из организма, предотвращая развитие атеросклероза, для которого имеет значение не только количество «плохого» холестерина, но и соотношение между первым и вторым (общий холестерин – менее 5,2 ммоль/л, ЛПНП – менее 3–3,5 ммоль/л, ЛПВП – более 1,0 ммоль/л).