...

Женщина после 40 должна ответственно подходить к выбору прически. Например, химическая завивка прибавляет 5–7 лет. Длинные волосы украшают женщину лишь в том случае, если они здоровые и ухоженные.

Далее чередуйте быстрый и обычный темп.

Это упражнение поможет избавиться от двойного подбородка и сделать овал лица более четким.

Рисунок 60. Упражнение «Улыбка рыбки»