Ледяной массаж лица прекрасно тонизирует кожу и укрепляет кровеносные сосуды. Такую процедуру полезно проводить после ванны, бани или горячего компресса.

Выполнить ледяной массаж очень просто. Круговыми скользящими движениями массируйте лицо с помощью кубика льда, следуя по направлению массажных линий. Двигаться надо достаточно быстро. Ни в коем случае не задерживайте ледяной кубик на одном месте, иначе вы переохладите кожу. После массажа ополосните лицо прохладной водой, промокните мягким полотенцем или салфеткой и смажьте питательным кремом.